Ho un segreto per dormire bene la notte: vestirti come un "ostaggio"

Grazie per averci contattato. Abbiamo ricevuto la tua richiesta.

Sta mettendo il "pisolino" in "rapimento".

Hannah Chody - @hannahchody su TikTok - giura che con il suo trucco unico e complesso puoi ottenere "il miglior sonno della tua vita", anche se ammette che suo marito ha detto che assomiglia a "qualcuno tenuto in ostaggio".

La texana spiega il suo peculiare rituale in un video virale che conta 10,5 milioni di visualizzazioni da quando è stato pubblicato il mese scorso.

Chody, 30 anni, ha detto che la sua bizzarra routine notturna richiede una macchina del suono, un nastro adesivo per la bocca, una maschera per dormire, una corona per dormire e un cuscino per il viso impilato sopra altri due cuscini.

Ha sottotitolato il video: "Questo è così specifico, ma il sonno che cambia la vita è importante, cosa posso dire."

Il Post ha contattato Chody per un commento.

Quando è ora di prepararsi per andare a letto, Austin TikToker accende la sua macchina del suono.

"È il miglior suono di sempre", urla.

Chody continua il tutorial mentre è sdraiata a letto con la maschera per dormire in seta Slip sulla fronte e la testa appoggiata su tre soffici cuscini.

"Ci sdraiamo su questo cuscino che incapsula la tua testa, così puoi dormire bene", spiega.

Poi mostra come la corona del sonno dovrebbe essere posizionata delicatamente sul viso, cosa che alcuni spettatori hanno trovato sorprendentemente confortante.

"Oh mio Dio, la corona del sonno! Come facevo a non sapere che esistesse? Di solito mi avvolgo semplicemente una coperta intorno alla testa. Link per favore!!!!" ha esclamato un osservatore.

Anche l'attrice di "Parks and Recreation" Natalie Morales ha commentato il video: "La corona del sonno è la cosa migliore che mi sia mai capitata e non sto minimamente esagerando".

Chody ha rivelato il passo finale prima di concludere la serata: "Il nastro adesivo è il migliore per dormire profondamente. Quindi metti il ​​nastro adesivo!"

Il nastro adesivo per la bocca è adesivo posizionato sulle labbra in modo che non si separino durante il sonno.

Alex Neist, fondatore e CEO del marchio Hostage Tape, condivide il sentimento di Chody. "Oltre a migliorare il sonno, [il nastro adesivo per bocca] ha dimostrato di ridurre l'alitosi, la carie e la secchezza delle fauci, aiutando al contempo il diaframma a funzionare correttamente, rilassando il corpo", ha detto giovedì al Post in una dichiarazione.

Ma secondo Healthline, il bendaggio orale può ostacolare la respirazione, peggiorare l’apnea notturna, causare disturbi del sonno e stimolare reazioni allergiche.

La routine del sonno non convenzionale di Chody sta suscitando recensioni contrastanti, alcuni la definiscono "soffocante".

"Ci sono rimasta fino al momento in cui il nastro adesivo LMAO mi ha semplicemente ✨morta✨", ha scherzato una donna.

"Anche guardare altre persone mettere il nastro adesivo mi fa sentire come se stessi soffocando", ha confessato un osservatore.

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"Il nastro adesivo cambia il gioco. L'estate scorsa ero in viaggio per ragazze a Miami e l'ho fatto usare a tutti", è intervenuto uno spettatore. "Uso anch'io il nastro per ostaggi, fantastico!"

"La mia paralisi del sonno non potrebbe mai 😭", ha ammesso un altro. "Come si fa a rimanere in quella posizione?😅."